«He notado un cambio enorme en mi relación con la comida. He bajado de peso a la vez que fortalecía los músculos, y me siento mucho más atractiva y segura de mí misma.»
Programa Real Balance · Un lugar seguro para volver a ti
Transformo cómo te cuidas para que vuelvas a sentirte segura contigo.
Te acompaño a perder grasa, reducir la inflamación, recuperar tu energía y volver a sentirte segura con tu cuerpo, mientras dejas de vivir en lucha con la comida y contigo misma.
Te respondo yo personalmente · Sin compromiso
Las primeras de Real Balance
Un comienzo especial
El programa más completo.
Las 5 primeras que empiecen esta nueva etapa tendrán un 20 % de descuento en cualquiera de los programas.
Oferta válida hasta completar las 5 plazas.
Solo para las cinco primeras
¿Te suena?
Si has llegado hasta aquí, seguramente te reconoces en esto
«Ahora me pongo la ropa que tenía guardada y he tenido que comprar ropa nueva porque ya no me viene.» — Clienta de Real Balance
Sabes lo que tienes que hacer. Lo difícil es mantenerlo.
Te miras al espejo y ya no te reconoces.
Evitas salir en las fotos porque no te gusta cómo te ves.
Comes, y después aparece la culpa.
Te sientes hinchada, cansada y desconectada de tu cuerpo.
Llevas tanto tiempo empezando de nuevo que has dejado de confiar en ti.
No estás sola en esto.
Tu cuerpo nunca fue el problema.
Llevas demasiado tiempo en lucha contigo misma.
¿Y si además te pasa esto?
Tu cuerpo lleva tiempo pidiéndote ayuda
Si algo de esto te resulta familiar, no estás sola.
Y sí, esto también es para ti.
Hinchazón y abdomen duro
Digestiones pesadas
Cansancio constante
Retención de líquidos
Antojos y hambre emocional
Bajones de energía
Duermes, pero no descansas
Estrés y ansiedad
No vengo a darte otra dieta.
Vengo a acompañarte a escuchar lo que tu cuerpo lleva tiempo pidiéndote.
Resultados Real Balance
Lo que cambia cuando dejas de luchar contra tu cuerpo
El cambio físico es solo una parte. La otra —la energía, la ropa que vuelve a quedarte bien, la calma con la comida— te la cuentan ellas.
«Me estoy viendo los brazos más fuertes, y hay días que amanezco muy poco hinchada. Eso me pone la autoestima por las nubes.»
«Ya no tengo tanta ansiedad por comer, sobre todo en la cena, que antes era mi mayor perdición.»
«Destaco el seguimiento y el acompañamiento: saber que tengo a alguien a quien preguntar en cualquier momento me ha ayudado muchísimo.»
«Me puse el bikini y me sentí sexy: sin inflamación y con el cuerpo que quiero.»
«Mentalmente soy otra persona, y físicamente también se nota: al ver mis fotos de hace un año, digo wow.»
«Hace un año era otra persona: agotada, con pereza y sin controlar lo que comía. Real Balance lo cambió todo.»
«Lo físico se notó desde la primera semana, pero lo mejor es emocional: ya no me machaco ni me culpo como antes.»
«Me siento muy acompañada por Gigi: su presencia, su alegría y su ánimo hacen de esto un lugar seguro.»
«Se come rico y no se pasa hambre: no hay restricciones, hay adaptaciones. Eso es lo mejor del programa.»
«Me compré un short, algo que no suelo hacer, y ahora me siento más segura mostrando mis piernas.»
«Empecé buscando un cambio físico y he descubierto que esto es mucho más mental. Antes me habría rendido; ahora sigo adelante.»
«He sacado la ropa del verano pasado y toda me queda grande.»
«Me puse traje de baño y me sentí más cómoda que la última vez que me lo puse.»
«Ya no picoteo en el trabajo: me llevo mi comida y mi snack, y me siento genial en vez de hinchada.»
«Estoy orgullosa de no haber decaído, aunque vaya más lento que otras dietas: saber que voy por buen camino me motiva.»
«He mejorado en todo: más energía, menos hinchazón y ahora voy al baño todos los días.»
«Pensaba que tendría que pasar hambre, pero me quedo saciada y he descubierto alimentos que creía que no me gustaban.»
«Siempre estás ahí cuando lo necesito. Lo de las fotos ha sido brutal en solo tres semanas.»
«Tuve un bajón y aun así seguí. Superé semanas difíciles sin dejarlo todo, algo que antes no conseguía con la ansiedad.»
El programa
Los pilares de Real Balance.
Pulsa cada pilar para saber más Toca cada pilar para saber más
-
Alimentación personalizada para perder grasa, sentirte menos hinchada y recuperar energía.
-
Rutinas ajustadas a tu nivel, tu energía y tu tiempo.
-
Una rutina que puedas mantener incluso cuando la vida se complica.
-
Más flexibilidad y sin tener que empezar de cero cada lunes.
-
Cuidarte desde el respeto y volver a confiar en ti.
Alimentación personalizada para perder grasa, sentirte menos hinchada y recuperar energía.
Rutinas ajustadas a tu nivel, tu energía y tu tiempo.
Una rutina que puedas mantener incluso cuando la vida se complica.
Más flexibilidad y sin tener que empezar de cero cada lunes.
Cuidarte desde el respeto y volver a confiar en ti.
Estas herramientas son el camino.
El destino es que vuelvas a sentirte tú.
Tu plan se adapta a ti, semana a semana
Empezamos por unas bases sólidas y ajustamos según tu energía, tu descanso y tus semanas difíciles. Porque tu cuerpo no es igual todos los días, y tu plan tampoco.
Incluido en Real Balance
Un curso sobre tu ciclo hormonal, para entender cómo influye en tu energía y tu hambre… y dejar de culparte por ello.
Todo lo que entra
Qué incluye Real Balance
-
Trabajaremos en tu mentalidad
Relación con la comida, culpa, autoexigencia, hábitos, rutinas, gestión del estrés y la ansiedad.
-
Estrategia de nutrición antiinflamatoria personalizada
Adaptada a tus objetivos, horarios, gustos, digestiones y vida real.
-
Entrenamiento adaptado a ti
En gym o en casa, con vídeos hechos por mí con su explicación.
-
Curso Ciclo Hormonal
-
Acompañamiento diario
Puedes escribirme entre revisiones, estoy contigo en todo el proceso.
-
Seguimiento semanal
Revisamos tus avances, dificultades y próximos pasos para adaptar el proceso a ti.
Cuéntame tu situación y te responderé personalmente.
Quién te acompaña
Hola, soy Gigi — y yo también he estado ahí
Durante años viví desde la inseguridad, el miedo y la autoexigencia. Aprendí a callarme, a sostenerlo todo y a desconectarme de mí misma.
Con el tiempo entendí que mi cuerpo nunca fue el problema. Solo intentaba decirme que llevaba demasiado tiempo sobreviviendo.
Por eso creé Real Balance: he convertido mis propios miedos en el lugar seguro que muchas mujeres necesitan. Un sitio donde no tienes que hacerlo perfecto para volver a sentirte tú.
«Cuidarte no debería sentirse como un castigo. Debería sentirse como volver a casa.»
Antes de escribirme, conóceme en un minuto
¿Es Real Balance para ti?
Real Balance puede ser para ti si…
Sí puede encajar contigo si…
- Quieres perder grasa, sentirte menos hinchada y recuperar energía sin volver a empezar cada lunes.
- Sabes lo que tienes que hacer, pero todo se cae cuando llega el estrés o una semana difícil.
- Quieres cambiar tu cuerpo… y también la forma en la que te cuidas.
- Te apetece que te acompañen de cerca durante 4 a 6 meses.
Quizá no sea tu momento si…
- Buscas perder muchos kilos en muy poco tiempo.
- Prefieres un plan genérico para seguir por tu cuenta.
- Ahora mismo no tienes espacio para hacer pequeños cambios en tu día a día.
No necesitas llegar motivada, preparada ni saber hacerlo todo. Solo estar dispuesta a empezar y dejarte acompañar.
Dudas frecuentes
Lo que seguramente te estás preguntando
Es lo que me cuentan casi todas las mujeres que llegan a mí. Casi nunca les falta fuerza de voluntad; suele sobrarles exigencia. Aquí no hace falta hacerlo perfecto. Te enseño y ayudo a retomar cuando lo necesites.
No. Aquí no hay alimentos prohibidos, hay contexto, cantidades y estrategia. La idea es que vuelvas a disfrutar comiendo, con mucha menos culpa.
Para eso están las revisiones semanales. Las cenas, los viajes y las semanas malas forman parte del proceso. El plan se ajusta a tu vida, no al revés.
No. El entrenamiento se adapta a ti y a tu nivel. Puedes entrenar en el gym o en casa con material básico.
Sí. Adaptamos la alimentación y el entrenamiento a la situación en la que te encuentres, para que te sientas mejor en tu día a día. Si viera que tu caso necesita otro tipo de ayuda, te lo diré con sinceridad.
Real Balance dura un mínimo de 4 meses, porque crear hábitos y consolidar cambios necesita tiempo. Aun así, muchas mujeres empiezan a sentirse menos hinchadas desde la primera semana.
Depende de tu caso. Primero necesito valorarlo para saber qué necesitas exactamente y cuánto tiempo nos llevará conseguirlo. Por eso, en la llamada vemos con calma si esto es para ti, sin compromiso.
Me escribes por WhatsApp y reservamos tu llamada de valoración gratuita. En esa llamada conozco tu caso y te cuento cómo sería tu proceso. Si encajamos, empezamos. Si no, también te lo diré.
Puedes realizar el pago por Bizum o mediante un enlace de pago seguro a través de Stripe.
La idea es que termines sabiendo cuidarte por ti misma desde el amor propio. Yo me encargo de darte las herramientas para que, el día de mañana, puedas volar y disfrutar de ello tú sola.
No tienes que hacerlo perfecto.
Tampoco tienes que seguir haciéndolo sola.
Escríbeme y cuéntame cómo te sientes. Vemos juntas si Real Balance es para ti.
Escríbeme por WhatsAppSin compromiso · Respuesta en menos de 24h